Swing baby, Swing

Swing Tanzkurse für Eltern mit Kindern
mit Spiel-Krabbel-Ecke und Babysitter oder Baby im Tragetuch

….du bist vor kurzem Mama oder Papa geworden und hast Lust, andere junge Eltern zu treffen – aber nicht nur für Gespräche über Windeln und Babybrei, sondern um etwas zusammen zu machen was richtig Spaß macht?
…du möchtest dich bewegen, fit werden und wieder ein „leichtes“ Körpergefühl entwickeln? An einem Ort der für dein Kind interessant und anregend ist?
…du hast schon immer gern getanzt, hast aber seit du Kinder hast so selten Gelegenheit dazu?
…du willst einen Tanzkurs mit deinem Partner machen, hast aber keinen Babysitter?
…du möchtest deinem Kind die Gelegenheit geben bei schöner Musik fröhliche Menschen zu sehen die Freude an Bewegung haben? Im Tragetuch mitzutanzen oder währenddessen mit anderen Kindern zu spielen?

Komm vorbei und probier’s aus!

Wir werden…
… zu schöner Swing Musik solo tanzen: „Authentic Jazz“ und Charleston – die klassischen Moves aus den 30ern und 40ern üben und auch kleine Choreos lernen
… mit Partner Lindy Hop tanzen – mit flexiblen Tanzrollen: jeder kann man führen und mal folgen. Wer als Paar kommt kann sich auch auf eine Rolle festlegen
… die spielerische Seite des Tanzens erkunden: auf die Musik eingehen, improvisieren
…im „Basics“ Kurs die Grundlagen von Lindy Hop und Charleston lernen – keine Vorkenntnisse nötig! Wer schon ein paar Basics kennt kann sie hier auffrischen und üben.
… im „Intermediate“ Kurs jede Woche einen neuen Move üben und viiieele viele Variationen kennenlernen – du solltest die Lindy Basics hierfür bereits kennen. Wir versuchen es so zu gestalten dass Teilnehmer mit unterschiedlich vielen Vorkenntnissen alle auf ihre Kosten kommen.

Lindy Hop und Beckenboden:
Die Meinungen gehen auseinander wann man nach der Geburt wieder mit dem Swingtanzen anfangen sollte. Meine beiden Hebammen und meine Frauenärztin hatten nichts dagegen einzuwenden dass ich bis 3 Tage vor der Geburt und ab 8 Wochen nach der Geburt getanzt habe – aber natürlich mit Achtsamkeit für meinen Körper, und nicht 10 Tänze am Stück. Mir hat das Tanzen geholfen, schnell wieder ein Gefühl von „ich fühle mich stark und wohl in meinem Körper“ zurückzugewinnen. Gerade für Lindy Hop Neulinge kann aber das Bouncen schon eine Belastung für einen strapazierten und untrainierten Beckenboden sein. Wartet im Zweifel das Ende eures Rückbildungskurses ab, sprecht mit eurem Arzt oder eurer Hebamme darüber, und macht genügend Pausen wenn ihr merkt dass euch die Kraft ausgeht.

 

Montag 17-18 Uhr – ab November
Lindy Hop Basics für Beginner
Offen für alle – Paare oder Singles. Wenn du dich alleine anmeldest sind deine Chancen auf einen Platz am besten mit Tanzrolle „flexibel“.

Mittwoch 17-18 Uhr – ab Oktober
Intermediate /All levels.
Du solltest die Lindy Hop Basics bereits kennen. Paare oder Singles.

Donnerstag 11-12 Uhr – ab November
Lindy Hop Basics + Solojazz für Beginner
Offen für alle!  Dieser Kurs richtet sich vor allem an Mamas und Papas in Elternzeit, die vormittags mit ihrem Baby was unternehmen wollen. Wir tanzen teils solo, teils Paartanz. Mit wechselnden Partnern und Rollen, du kannst dich also problemlos alleine anmelden.

Der erste 4-Wochen-Kursblock für „All Levels“ startet am 5. Oktober.
Die Beginnerkurse brauchen noch mehr Teilnehmer – wir starten erst im November!
Schnuppern jederzeit möglich! Bitte E-Mail schreiben damit wir wissen ob genügend Leute kommen.
Quereinstieg nach Absprache (bitte E-Mail schreiben).
Keine Kurse an Feiertagen.

Zur Anmeldung

Der Ort:
TanzHalle Freiburg
Markgrafenstraße 38
Tanzsaal 3 (rechts hinten)

Die Preise:
4-Wochen-Kursblock: 52 Euro pro Erwachsenem
Einzeltermin zum Schnuppern: 15 Euro pro Erwachsenem

Kommt gerne 10 min vor Kursbeginn an um eurem Kind Eingewöhnungszeit zu geben und euch schon ein wenig einzutanzen.

Diese Kurse machen wir für EUCH – wir lassen uns überraschen wer kommt, was ihr braucht und was zu euch passt. Anregungen, Wünsche, Feedback ist willkommen!
Gerne könnt ihr euch in unseren Swing Baby Swing E-Mail-Verteiler eintragen oder uns schreiben was ihr euch wünscht: Einfach E-Mail an thelindycorner@gmail.com.
Wir haben nun auch eine Swing Baby Swing Telegram Gruppe zum Austausch mit anderen Eltern und für kurzfristige Infos zu Socials.

Eltern sind selbst für ihre Kinder verantwortlich. Wir haben eine Person zur Kinderbetreuung da, können aber natürlich nicht garantieren dass ihr die ganze Zeit ungestört mittanzen könnt.